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Trainingsprinzip 3 - Optimale Gestaltung von Belastung und Erholung

Von Ariella Käslin
12.09.2018 – 0 Kommentare – Gesund bewegen

Im dritten Video-Blog erklärt Ariella Käslin, wie wichtig die Erholung nach einer wirkungsvollen Trainingseinheit ist.

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Ariella Käslin [Alle Beiträge anzeigen]
Die ehemalige Kunstturnerin Ariella Käslin wurde 2009 Europameisterin und Vize-Weltmeisterun im Pferdesprung. Heute studiert sie Sportwissenschaften und Psychologie an der Universität Bern.
www.ariella-kaeslin.ch