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Wissen - Artikel

Zarte Sommerhaut

Mit der Schönheit ist es wie mit der Liebe – je mehr man sie pflegt, umso länger bleibt sie erhalten. Das gilt auch für die Sommerhaut.

Spagyrik

Wie holt man aus Pflanzen das wirkungsvollste heraus? Mit Spagyrik!

Immer schön cool bleiben!

Bei Hitze soll man Suppe essen, Tee trinken und lauwarm duschen. Warum eigentlich? Zehn Tipps für einen coolen Sommer.

Warum schützen Bauernhöfe vor Asthma und Allergien?

Kinder, die auf Bauernhöfen aufwachsen, leiden später deutlich seltener an Asthma und Allergien als ihre Altersgenossen in der Stadt. Eine Studie hat nun einen wichtigen Mechanismus dieses „Bauernhofeffekts“ entschlüsselt.

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Blog - Beiträge

Ariella Kaeslin

Trainingsprinzip 2 - Ansteigende Belastung

Von Ariella Käslin
16.08.2018 – 0 Kommentare – Gesund bewegen
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Schnelligkeitstraining

Von Nicole Turtschi
11.08.2018 – 0 Kommentare – Gesund bewegen

Möchten Sie gerne schneller werden? Fehlt es Ihnen an Spritzigkeit oder fühlen Sie sich manchmal beim Training einfach träge? Auch wenn...

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