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Mi | Mai
23
2018

Bewegtes Brain-Training

Sinnieren und Flanieren
St. Gallen, SG

Do | Mai
24
2018

Gesund mit bewusster Ernährung

Vituro Vortrag
Basel, BS

Neue Themen

So geht’s der Akne an den Kragen

Pickel und Mitesser sind nicht nur lästig – sie können auch ganz schön schmerzhaft sein. Mit der richtigen Behandlung kann die Haut bald wieder «durchatmen».

Schützt Yoga das Herz genauso gut wie Ausdauersport?

Ausdauersport gilt als Königsweg zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die gleiche Schutzwirkung lässt sich aber auch durch Yoga erzielen, wie eine Meta-Analyse nun gezeigt hat.

Brille kaufen: Was Sie über Brillengläser aus Glas wissen sollten

Mineralisches Glas hat sich über Jahrhunderte bei der Korrektur von Sehfehlern bewährt. Inzwischen hat ihm jedoch der Kunststoff in den Verkaufszahlen den Rang abgelaufen.

Kann ein Lächeln Stress reduzieren?

Lächeln hilft, in Stresssituationen die Herzfrequenz zu senken und dadurch ruhiger zu werden.

Unsere Angebote

Felix und Lisa in der Natur
Brigitte Speck und Miriam Hüsler
Vituro Gutschein CHF 5
Gutschein für den Vituro Online-Shop im Wert von CHF 5
Neopren American Football Gr. 6 (farblich assortiert)
Weicher American Football für In- & Outdoor
Resilienz - Wie werde ich stärker?
Vituro Abendkurs (deutschsprachig)
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Aktueller Beitrag

Süss, aber nicht ungesund

Von Petra Müller
20.05.2018 – 0 Kommentare – Gesund geniessen

Sie überkommt uns wohl fast alle manchmal: Die Lust auf etwas Süsses.

Süsses gibt Energie, Süsses tröstet, Süsses macht uns...

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Blumen essen? Kein Problem

Von Léonie Schmid
15.05.2018 – 0 Kommentare – Gesund geniessen

Blüten sind nicht nur eine Augenweide, sie sind auch eine Gaumenfreude. Dazu muss man nicht einmal einen eigenen Blumengarten haben. Ein...

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